冠心病患者的饮食注意安全健康

时间: 2013-06-08 13:50:44 来源:中新健康网

[摘要]

  久久健康网编者按:冠心病患者的饮食注意安全健康。限制脂肪用量有助于缓解冠心病症状吗,限制脂肪用量对冠心病有什么好处,限制脂肪用量有利于冠心病患者的康复吗,那么,接下来就来看看专家解析冠心病患者有哪些饮食注意事项,希望对大家有所帮助。

冠心病患者的<a href='http://food.9939.com/' target='_blank'><font color='blue'>饮食</font></a>注意安全健康

  冠随着现在生活环境的日益变化,冠心病患者也越来越多,不仅仅限于老年。无论什么疾病都离不开正常的饮食习惯,那么冠心病患者饮食注意事项有哪些?以下就是相关介绍:

  一、饮食要限盐

  配合恰当的饮食,在日常生活中在进行自我调节,对加强身体免疫力有更好的效果。自我调节,就是对自己在生活中的行为习惯进行适度调整。

  二、提倡饮食清淡

  不是提倡食素,而是主张荤素搭配。禁食油腻食品,植物油除外。植物油因主要含不饱和脂肪酸,所以无须限制,多吃还有降血脂作用。

  三、主要限制脂肪用量

  特别是动物性脂肪与胆固醇的摄人。不吃:肥猪肉、肥牛羊肉、牛羊油、黄油、奶油、冰激凌及动物内脏等。多吃含维生素及植物蛋白的食物、瘦肉、鱼类等。鱼类是国内外一致认为防治冠心病的最佳食品。

  四、动物性蛋白可适当控制

  豆类豆制品不必限制,它们中含有谷固醇,能抑制小肠吸收胆固醇物质。多吃蔬菜水果,蔬果内含有大量的维生素c、纤维素及丰富的钾盐镁盐,可促进脂肪代谢,清除胆固醇的沉积。并保持血管的弹性,防止钙化。

  五、对于鸡蛋牛奶

  近年来的研究认为,牛奶有降低人和动物血胆固醇的作用,这可能与牛奶中含有某些能抑制胆固醇合成的特殊因子有关,已证明这种因子为3一羟一3甲戊二酸和乳清酸。所以牛奶鸡蛋保持正常摄入即可。

久久健康网心脏病专家提示:心脏病的危害是不可小觑的,日常生活中一定要注意心脏疾病的预防,尤其是中老年人,如果患者这类疾病,除了要及时治疗外,还要做好日常的生活保健特维康辅酶Q1O素食胶囊(http://www.go9939.com/Products/fm3/index.html?source=9939-gyl)可以辅助催化体内能量反应以及激活能量系统,这种活化作用可以使心律正常化,使得心肌带氧量相对提高,这对缺血、缺氧性心脏病造成的心肌细胞缺损有修补作用。

  (编辑:郭燕林)

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