冠心病患者的日常保健应该如何做好

2013-07-15 13:32:05 来源:中新健康网

  久久健康网编者按:冠心病患者的日常保健应该如何做好?冠心病病人的保健是不能忽视的,充足的睡眠有助于缓解冠心病症状吗,充足的睡眠对冠心病有什么好处,充足的睡眠有利于冠心病患者的康复吗,那么,接下来就来看看专家解析冠心病病人的保健方法有哪些,希望对大家有所帮助。

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  一旦发生疾病,治疗总是不容有失的,对于冠心病,大家要重视再重视,因为冠心病是致命的,很多人都因为发生了冠心病而没有及时治疗失去了宝贵的生命,对于冠心病,一定要早发现早治疗。

  专家呼吁:冠心病的保健是病人不能忽视的重中之重!冠心病人要保证有充足的睡眠,每天都不应少于8小时。需要指出的是,饭后不可立即就寝,因为饭后神经活动增强,使得心跳减慢,饭后立即就寝容易出现心跳骤停的潜在危险。因此,就寝时间最好在饭后2—3小时。就寝时,适宜的睡姿应是右侧卧位双腿稍弯曲。这是因为心脏在胸腔偏左位,两肺又位于其左右。因此,仰卧和左侧卧位对心脏跳动是不利的。睡眠醒来后必须先在床上躺一会儿,待“醒透”后再起床,以避免心绞痛发作。

  除此之外,在排便的时候也要加以谨慎,不可过于用力,那样会令腹内压力增高而导致回心血流量增加,从而加大心脏负荷,诱发心绞痛和心肌梗死的发作。除了要规律排便之外,在日常生活中要多吃些含纤维(尤其是粗纤维)较多的食物,如水果、五谷杂粮等,以促进排便。

久久健康网心脏病专家提示:心脏病的危害是不可小觑的,日常生活中一定要注意心脏疾病的预防,尤其是中年人,如果患者这类疾病,除了要及时治疗外,还要做好日常的生活保健。特维康辅酶Q1O素食胶囊(http://www.go9939.com/Products/fm3/index.html?source=9939-gyl)可以辅助催化体内能量反应以及激活能量系统,这种活化作用可以使心律正常化,使得心肌带氧量相对提高,这对缺血、缺氧心脏病造成的心肌细胞缺损有修补作用。

  (编辑:郭燕林)

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