休息就是修心 周末不休息心脏病风险大

  芬兰研究者发现,调查工人中,那些周末过后仍未从一周工作中恢复过来的人更有可能死于心血管病。那些表示“很少”能从一周的工作疲劳和压力中恢复过来的工人,比“差不多总是”能恢复过来的工人死于心脏病的可能性高3倍。这周六、周日,你都在干什么呢?

保持心脏年轻魅力 自测你的心脏多少岁

  随着年龄的增长,衰老是人类生命的一种规律性表现。心脏血管也发生一定程度的形态和功能改变,并较易出现各种心血管疾病。你的心脏还好吗?进行下述测试,可以了解你的心脏是比你年轻还是比你老,看看你的心脏几岁了?

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